menu button

Pizza Tuna Mediterranean

地中海金枪鱼皮萨

Pizza Tuna Mediterranean

(0 votes)

Language:

Description:

A flavorful tuna pizza with high protein.

Ingredient:

Ingredients

30 g fresh yeast

¾ cups luke warm water

4 cups bread flour, sifted

1 teaspoon salt

1 teaspoon granulated sugar

2 tablespoons olive oil

Others tomato sauce

Black pepper

 

Ingredients for tomato sauce

¼  cup olive oil

½ big onion, peeled & diced

3 cloves garlic, peeled & finely chopped

1 tablespoon mixed fresh herbs-thyme, basil & oregano

1 can Italian plum tomatoes, mashed

Others salt & sugar

 

Topping

1 can TC BOY Solid Tuna in vegetable Oil, drained

8 olives, pitted

100g grated Mozzarella cheese

1 red chilli, finely chopped

1 large onion, peeled & sliced round

 

材料

酵母30克

温水¾ 杯

面包粉(预先筛过)4杯

盐1茶匙

砂糖1茶匙

橄榄油2餐匙

番茄酱(参烤以下作法)

黑胡椒

 

番茄酱材料

橄榄油¼ 杯

洋葱(去皮后切丁)½ 粒

蒜(去皮后切丁)3瓣

鲜香料(百里香、九层塔和奥利岗或野牛滕草)1餐匙

意大利番茄(捣拌)1罐

盐少许

糖 少许

 

馅料材料

TC BOY油浸金枪鱼块(去油)1罐

橄榄(去籽)8粒

MOZZARELLA起司碎100克

红辣椒(切成细末)1条

洋葱(去皮后切成洋葱圈)1粒

 

Bahan-bahan

30g ibu roti segar

¾ cawan air suam

4 cawan tepung roti, diayak

1 sudu teh  garam 

1 sudu teh gula halus

2 sudu besar minyak zaitun

Lain-lain sos tomato

Sedikit lada hitam

 

Bahan-bahan untuk sos tomato

¼ cawan minyak zaitun

½ biji bawang besar, dikupas & dicincang halus

3 ulas bawang putih, dikupas & dicincang halus

1 sudu besar campuran herba-herba thyme, basil ,oregano

1 tin tomato plam Itali, dihancurkan

Lain-lain garam & gula

 

Bahan-bahan untuk hiasan atas

1 tin TC BOY Ketulan Besar Isi Ikan dalam minyak sayuran , ditapis

8 biji buah zaitun, dibuang biji

100g keju Mozzarella diparut

1 tangkai cili merah, dicincang halus

1 biji bawang merah, dikupas & dihiris bulat

 

Preparation:

1. Dissolve the yeast and sugar in warm water and set aside for 10 minutes.

2. Put flour, salt and olive oil into a bowl. Add yeast mixture, knead well, cover and set aside until it doubles in size.

3. Punch down dough and knead again. Roll out dough to fit the pizza tray.Spread with tomato sauce and add the toppings. Drizzle a little olive oil over. Sprinkle top with grated Mozzarella cheese and black pepper.

4. Bake in pre-heated oven at 180 C for about 25 minutes, until cheese is bubbly and the pizza is cooked.

 

1.将酵母和糖溶入温水中,放置10分钟。

2.将面粉、盐、和橄榄油倒入碗中,加入以上酵母混合料均匀后。以布覆盖,等面团发酵至两倍大。

3.将面团压扁再捏一次,然后将面团捏平至皮萨托盘的尺寸,均匀的涂上番茄酱,将馅料铺上后加点橄榄油,最后撒上MOZZARELLA起司和黑胡椒。

4.将披撒置于已预先加热的烤箱内以摄氏180度烤约25分钟即可。

 

1. Larutkan ibu roti dengan air suam.

2. Masukkan tepung roti, garam, gula dan biarkan selama 10 minut. Uli doh sehingga lembut. Tutup dengan kain dan biarkan naik sekali ganda.

3. Tumbuk doh dan uli lagi. Canai doh agar muat dulang pizza. Sapu doh dengan sos tomato dan tambah bahan-bahan untuk hiasan atas. Renjis sedikit minyak zaitun. Tabur keju mozzarella dan lada hitam.

4. Bakar di dalam ketuhar yang sudah dipanaskan pada 180 C selama 25 minit sehingga keju berbuih dan dasar pizza masak.

 

Description:

A flavorful tuna pizza with high protein.

Ingredient:

Ingredients

30 g fresh yeast

¾ cups luke warm water

4 cups bread flour, sifted

1 teaspoon salt

1 teaspoon granulated sugar

2 tablespoons olive oil

Others tomato sauce

Black pepper

 

Ingredients for tomato sauce

¼  cup olive oil

½ big onion, peeled & diced

3 cloves garlic, peeled & finely chopped

1 tablespoon mixed fresh herbs-thyme, basil & oregano

1 can Italian plum tomatoes, mashed

Others salt & sugar

 

Topping

1 can TC BOY Solid Tuna in vegetable Oil, drained

8 olives, pitted

100g grated Mozzarella cheese

1 red chilli, finely chopped

1 large onion, peeled & sliced round

 

材料

酵母30克

温水¾ 杯

面包粉(预先筛过)4杯

盐1茶匙

砂糖1茶匙

橄榄油2餐匙

番茄酱(参烤以下作法)

黑胡椒

 

番茄酱材料

橄榄油¼ 杯

洋葱(去皮后切丁)½ 粒

蒜(去皮后切丁)3瓣

鲜香料(百里香、九层塔和奥利岗或野牛滕草)1餐匙

意大利番茄(捣拌)1罐

盐少许

糖 少许

 

馅料材料

TC BOY油浸金枪鱼块(去油)1罐

橄榄(去籽)8粒

MOZZARELLA起司碎100克

红辣椒(切成细末)1条

洋葱(去皮后切成洋葱圈)1粒

 

Bahan-bahan

30g ibu roti segar

¾ cawan air suam

4 cawan tepung roti, diayak

1 sudu teh  garam 

1 sudu teh gula halus

2 sudu besar minyak zaitun

Lain-lain sos tomato

Sedikit lada hitam

 

Bahan-bahan untuk sos tomato

¼ cawan minyak zaitun

½ biji bawang besar, dikupas & dicincang halus

3 ulas bawang putih, dikupas & dicincang halus

1 sudu besar campuran herba-herba thyme, basil ,oregano

1 tin tomato plam Itali, dihancurkan

Lain-lain garam & gula

 

Bahan-bahan untuk hiasan atas

1 tin TC BOY Ketulan Besar Isi Ikan dalam minyak sayuran , ditapis

8 biji buah zaitun, dibuang biji

100g keju Mozzarella diparut

1 tangkai cili merah, dicincang halus

1 biji bawang merah, dikupas & dihiris bulat

 

Preparation:

1. Dissolve the yeast and sugar in warm water and set aside for 10 minutes.

2. Put flour, salt and olive oil into a bowl. Add yeast mixture, knead well, cover and set aside until it doubles in size.

3. Punch down dough and knead again. Roll out dough to fit the pizza tray.Spread with tomato sauce and add the toppings. Drizzle a little olive oil over. Sprinkle top with grated Mozzarella cheese and black pepper.

4. Bake in pre-heated oven at 180 C for about 25 minutes, until cheese is bubbly and the pizza is cooked.

 

1.将酵母和糖溶入温水中,放置10分钟。

2.将面粉、盐、和橄榄油倒入碗中,加入以上酵母混合料均匀后。以布覆盖,等面团发酵至两倍大。

3.将面团压扁再捏一次,然后将面团捏平至皮萨托盘的尺寸,均匀的涂上番茄酱,将馅料铺上后加点橄榄油,最后撒上MOZZARELLA起司和黑胡椒。

4.将披撒置于已预先加热的烤箱内以摄氏180度烤约25分钟即可。

 

1. Larutkan ibu roti dengan air suam.

2. Masukkan tepung roti, garam, gula dan biarkan selama 10 minut. Uli doh sehingga lembut. Tutup dengan kain dan biarkan naik sekali ganda.

3. Tumbuk doh dan uli lagi. Canai doh agar muat dulang pizza. Sapu doh dengan sos tomato dan tambah bahan-bahan untuk hiasan atas. Renjis sedikit minyak zaitun. Tabur keju mozzarella dan lada hitam.

4. Bakar di dalam ketuhar yang sudah dipanaskan pada 180 C selama 25 minit sehingga keju berbuih dan dasar pizza masak.

 

Login Form